地域の特定高齢者に対して,週1回の割合で12週間の運動介入を行い,運動プログラム前後でのバランス機能の変化について検討した.高齢者でも静的バランスおよび動的バランス機能は一定の改善がみられ,運動によってバランス機能が改善することを示している.