論文

基本情報

氏名 青木 好子
氏名(カナ) アオキ ヨシコ
氏名(英語) AOKI Yoshiko

タイトル

幼児における身体活動量と体力の関係(一日に必要な歩数、身体活動指数、運動強度別時間の検討)

著者

青木好子、金子眞理、磯野眞紀子、渡邊裕也、山田陽介、木村みさか

単著・共著の別

共著

誌名

ウォーキング研究

出版社

 

全巻

 

総ページ数

 

20

 

開始ページ

79

終了ページ

87

出版年月

2017/12

査読の有無

 

招待の有無

 

記述言語

 

掲載区分

 

掲載種別

 

ISSN

 

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概要

幼児205名における身体活動量と体力を調査し、この年代に推奨される身体活動量を検討した。平均的な体力評価を得るために必要な平日の身体活動量は、歩数で男児18710歩、女児14230歩、PALで男児1.56、女児1.47、中高強度活動時間で男児74分、女児49分が必要であることが示唆された。より高い体力評価を得るために必要な身体活動量は、歩数は男児19120歩、女児14460歩、PALは男児1.58、女児1.48、中高強度活動時間は男児78分、女児52分が必要であることが示された。

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